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  ぼっかけ汁

  調理時間

  約30分

  カロリー

  １人あたり：553kcal

• 

  

  鶏だんごと大根のスープ煮

  調理時間

  約40分

  カロリー

  １人あたり：207kcal

• 

  

  豆腐のカレーグラタン

  調理時間

  約30分

  カロリー

  １人あたり：368kcal

• 

  

  コロコロ里いもコロッケ

  調理時間

  約40分

  カロリー

  1人あたり：364kcal



• 

  

  鶏肉と里いものこってり煮

  調理時間

  約30分

  カロリー

  １人あたり：254kcal

• 

  

  プチピカタ

  調理時間

  約20分

  カロリー

  １人あたり：337kcal

• 

  

  豚肉のもつ鍋風

  調理時間

  約20分

  カロリー

  483kcal

• 

  

  ピザ風揚げ餃子

  調理時間

  約25分

  カロリー

  １人あたり：283kcal