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  じゃがいもの肉みそかけ

  調理時間

  約20分

  カロリー

  １人あたり：253kcal

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  あんかけ芋がゆ

  調理時間

  約20分

  カロリー

  １人あたり：258kcal

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  長いものおやき

  調理時間

  約15分

  カロリー

  １人あたり：112 kcal

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  とろろ鍋

  調理時間

  約20分

  カロリー

  １人あたり：299kcal



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  まぐろのねばねば丼

  調理時間

  約15分

  カロリー

  １人あたり： 537kcal

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  豚肉とうす切りポテトのしゃぶしゃぶ

  調理時間

  約20分

  カロリー

  １人あたり：312 kcal

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  たらとほうれん草のグラタン

  調理時間

  約30分

  カロリー

  １人あたり：248kcal

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  チョコ入り 里いもコロッケ

  調理時間

  約 20分

  カロリー

  １人あたり：361 kcal