チョコ入り 里いもコロッケ
①里いもは洗って水気のついたままラップに包み、600Wのレンジで6~7分加熱し、熱いうちに皮をむいてつぶす。
②たまねぎはみじん切りにし、サラダ油を熱したフライパンで炒める。豚肉ミンチも合わせて炒め、塩・こしょうする。
③①・②を合わせて塩・こしょうで味を調え、8等分にする。
④③にチョコレートを1片ずつ入れて包み、薄力粉・溶いたたまご・パン粉の順につけて、油で揚げる。
⑤器に④・4㎝の長さに切った水菜・ミニトマトと一緒に盛りつける。
里いも………………………600g
たまねぎ……………………1/2個
豚肉ミンチ…………………100g
サラダ油 ……………………適量
塩・こしょう ……………各適量
チョコレート…………………8片
薄力粉 ………………………適量
たまご…………………………1個
パン粉 ………………………適量
揚げ油 ………………………適量
水菜…………………………1/4束
ミニトマト……………………4個
・里いもをかぼちゃやさつまいもに代えてもおいしくできます。 ・アーモンドチョコにすると、カリッとした食感が楽しめます。