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  鶏むね肉でモッツァレラピザ

  調理時間

  約25分

  カロリー

  １人あたり：194kcal

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  かしわずし

  調理時間

  約30分

  カロリー

  １人あたり：489kcal

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  もち入り具だくさん汁

  調理時間

  約20分

  カロリー

  １人あたり：240kcal

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  愛媛のうまいものいっぱい鍋

  調理時間

  約30分

  カロリー

  １人あたり：407kcal



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  とりむね肉のシソ味噌カツ

  調理時間

  約30分

  カロリー

  １人あたり：477kcal

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  手羽元のコーラ煮

  調理時間

  約20分

  カロリー

  １人あたり：404kcal

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  ぼっかけ汁

  調理時間

  約30分

  カロリー

  １人あたり：553kcal

• 

  

  鶏だんごと大根のスープ煮

  調理時間

  約40分

  カロリー

  １人あたり：207kcal