材料（2人分）
- じゃがいも(男爵)…中3個
- 明太子またはタラコ…大さじ2（ひと腹の半分ほど）
- バターまたはマーガリン…小さじ1
- マヨネーズ…大さじ1
- めんつゆ…小さじ1
- 塩コショウ…少々
- 大葉…3～4枚
レシピ
鮮魚
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鮮魚
明太ポテトサラダマロハさんのレシピ 2023.09.18更新
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鮮魚
簡単、美味しく和食上手鮭のおろし煮tomotomo．さんのレシピ 2023.09.04更新
材料（2人分）
- 鮭…切り身2枚
- 塩…少々
- 片栗粉…適量
- 大根…5～10cmほど
- 青ねぎ…1～2本
- だし汁…100cc
- 酒…25cc
- みりん…大さじ1
- しょうゆ…大さじ1と1/2
- 砂糖…大さじ1
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鮮魚
めんつゆで簡単♪ほたてのとろける漬け丼FUJIのレシピ 2023.08.21更新
材料（2人分）
- ほたて…6個
- めんつゆ（2倍濃縮）…50ml
- ごま油…小さじ1
- 大葉…4枚
- ごはん…2杯分
- すし酢…大さじ2
- 卵黄…2個
- 炒りごま（白）…適量
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鮮魚
えびときのこのトマトチーズパスタ2023.08.07更新
材料（2人分）
- スパゲッティ（1.6mm）…180g
- むきえび…150g
- しめじ…1パック
- エリンギ…1本
- にんにく…1片
- モッツァレラチーズ…1個（100g）
- オリーブ油…大さじ1
- パセリ（みじん切り）…適量
【A】
- ホールトマト缶…1缶
- コンソメ…小さじ1
- 塩…小さじ1/3
- こしょう…少々
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鮮魚
さっぱり♪漬けまぐろとオクラのとろろそばFUJIのレシピ 2023.07.24更新
材料（2人分）
- そば（生）…2玉
- まぐろ（刺身用）…200g
- 長いも…200g
- オクラ…4本
- みょうが…1本
- 大葉…4枚
- いりごま（白）…適量
【A】
- しょうゆ…大さじ2
- みりん…小さじ1
- ごま油…小さじ1
- しょうが（すりおろし）…小さじ1
【B】
- めんつゆ（2倍濃縮）…100ml
- 水…180ml
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鮮魚
夏バテ解消☆☆うざく~鰻・胡瓜の酢物~気まま食堂さんのレシピ 2023.07.10更新
材料（鰻1尾分）
- 鰻…1尾
- 鰻のタレ…大さじ1
- 生姜…1個（お好みで）
- 胡瓜…2～3本
- ☆酢…大さじ3
- ☆砂糖…大さじ1
- ☆水…大さじ1
- ☆鰻のタレ…大さじ1と1/2
- ☆塩…小さじ1/2
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鮮魚
タコと夏野菜のだしサラダ2023.06.26更新
材料（4人分）
- 茹でたこ…250g
- トマト…2個
- きゅうり…2本
- オクラ…8本
- かつお節…10g
- 熱湯…200ml
【A】
- 酢…大さじ3
- しょうゆ…大さじ2
- オリーブ油…大さじ2
- さとう…小さじ1
- 塩…少々
- こしょう…少々
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鮮魚
もずく酢ｄｅサラダ（トマト＆きゅうり）♫yamitaさんのレシピ 2023.06.12更新
材料（3人分）
- 味付もずく酢…1パック
- トマト…1個
- きゅうり…1本
- 大葉…5枚
- ごま油…小さじ2
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鮮魚
さっぱり☆あじの梅しそフライFUJIのレシピ 2023.05.15更新
材料（2人分）
- あじ（3枚におろしたもの）…8枚（4尾分）
- 梅干し…4個
- 大葉…4枚
- 溶き卵…1個分
- 塩…少々
- 薄力粉…適量
- パン粉…適量
- 揚げ油…適量
- キャベツのせん切りなど…お好みで
