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簡単にできる!アジアン鍋
- 調理時間
- 約20分
- カロリー
- 1人分カロリー451kcal
材料4人分
はくさい | 3枚 |
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豆苗 | 1袋 |
春菊 | 1/2束 |
白ねぎ | 1本 |
お好みのきのこ | 100g |
にんじん | 1/2本 |
ズッキーニ | 1/2本 |
ミニトマト | 12個 |
にんにく(スライス) | 1片 |
赤唐がらし | 適量 |
レモン | 適量 |
〈薔薇餃子(12個)〉 | |
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餃子の皮 | 36枚 |
豚肉うす切り(バラ) | 12枚(1枚約20g) |
〈アジアン鍋スープ〉 | |
A | |
水 | 1,000ml |
鶏がらスープの素 | 大さじ2 |
スイートチリソース | 大さじ3 |
ナンプラー | 大さじ1 |
塩 | 小さじ1~ ※濃さはお好みで調整 |
作り方
- (1)
- はくさいは2cmの幅に切る。豆苗は根元を切り落し、春菊は半分の長さに切る。白ねぎはななめうす切り、きのこはいしづきを切り落す。にんじん・ズッキーニは千切りスライサーで細く千切りにする。ミニトマトは3個ずつ串にさす。
- (2)
- 鍋にAを合わせ、味を濃いめに調えてスープをつくる。
- (3)
- 餃子の皮を3枚横に並べ、それぞれ端の部分に水(分量外)を塗りながら少し重なるように連結させる。上部に豚肉を切らずに長いままのせ、3枚同時に半月状になるように2つ折りする。全体に水を塗り、端からクルクルと巻く。巻き終わりはさらに水を塗り、しっかりとくっつけて、薔薇餃子をつくる。
- (4)
- (3)を鍋の中心に置き、周りに彩りよく(1)を並べる。赤唐がらし・にんにく・レモンの輪切りをトッピングする。
- (5)
- 鍋端から(2)を注ぎ、火にかけ、薔薇餃子・野菜に火が入ったらできあがり。お好みでレモンを絞っていただく。