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無限わかめ
- 調理時間
- 約10分
- カロリー
- 1人あたり146kcal
リケン
リケンのノンオイル
青じそ 徳用
380ml
材料4人分
リケン リケンのノンオイル 青じそ 徳用 |
大さじ4 |
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ツナ缶詰(オイル漬け) | 2缶(140g) |
生わかめ | 180g |
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オリーブ油 | 小さじ4 |
作り方
- (1)
- 生わかめは食べやすいサイズにカットし、水気を切る。
- (2)
- ボウルに(1)・水気を切ったツナ缶詰・「リケン リケンのノンオイル 青じそ 徳用」・オリーブ油を加え、混ぜ合わせ、器に盛る。
- (3)
- 仕上げにお好みで「リケン リケンのノンオイル 青じそ 徳用」(分量外)をかける。
材料のアレンジ!
お好みでマヨネーズを加えると、まろやかな味わいになります。