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とろ~りチーズの鶏肉のトマト煮
- 調理時間
- 約20分
- カロリー
- 1人あたり382kcal
カゴメ
基本のトマトソース
295g
材料4人分
カゴメ 基本のトマトソース | 1缶(295g) |
---|---|
若とりもも肉 | 400g |
塩 | 小さじ1/3 |
こしょう | 少々 |
れんこん | 200g |
ブロッコリー | 1/2株 |
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サラダ油 | 大さじ1 |
カゴメ トマトケチャップ | 大さじ2 |
モッツァレラチーズ | 1袋 |
作り方
- (1)
- とり肉はひと口大に切り、塩・こしょうで下味をつける。れんこんは食べやすい大きさに切り、ブロッコリーは小房に分ける。
- (2)
- フライパンにサラダ油を熱し、 (1)のとり肉・れんこんを焼く。
- (3)
- 両面焼き色がついたら、「カゴメ 基本のトマトソース」を加え、ふたをして5分煮込む。「カゴメ トマトケチャップ」・(1)のブロッコリーを加え、さらに5分煮込む。
- (4)
- 具材に火が通ったら、モッツァレラチーズを並べて、ふたをして軽く溶かす。
ココがポイント!
トマトソースに、チーズが相性抜群♪
モッツァレラチーズをとろ~りと溶かしてお召し上がりください。ワインのお供にも合います。