みぞれのさっぱりした胃にやさしいスープ

白菜のみぞれスープ

白菜のみぞれスープ

作り方

①ベーコンは1㎝幅に切る。 ②はくさいの芯・にんじんは短冊切り、はくさいの葉の部分は2㎝角、生しいたけはスライスする。 ③だいこんはすりおろして、軽く水気を切る。 ④鍋にだし汁・酒・うす口しょうゆ・塩を入れて、煮立てる。 ⑤④に①・②を入れて煮て、軟らかくなれば③を入れてひと煮立ちさせ、味を調える。
調理時間
約15分
カロリー
1人あたり:108kcal

材料〈4人分〉

ベーコン ........................4枚

はくさい ...............大きめ2枚

生しいたけ .....................4枚

だいこん .....................1/2本

にんじん........................40g

だし汁........................700ml

酒 ...........................小さじ2

うす口しょうゆ ......... 小さじ2

塩 ........................小さじ1/4

ここがポイント

・大根おろしの水の切り具合で、味が変わるので、調整をしてください。 ・水溶き片栗粉でとろみをつけたり、しょうが汁を入れたりするのも体が温まりおすすめです。 ・お好みで、ごま油を入れても香りがよくなります。

印刷用PDF メール
制作・監修:愛媛調理製菓専門学校