肉団子の菜の花蒸し
①白ねぎ・しょうがはみじん切りにする。たまごは溶いておく。
②ボウルに豚肉ミンチを入れ、よく混ぜ、酒・塩・こしょう・①の溶きたまごを加え、よく混ぜ、①の白ねぎ・しょうがを入れて、混ぜる。
③②を16等分に分け、丸める。
④コーン缶詰は汁気をよく取り、片栗粉をまぶし、③の周りにつけて、蒸し器で蒸す。(8~10分)
⑤春キャベツは2~3㎝角に切り、ブロッコリーは小房に分け、それぞれゆでる。
⑥皿に④・⑤を菜の花のように盛りつける。
豚肉ミンチ…………………300g
白ねぎ………………………1/2本
しょうが………………………1片
酒…………………………大さじ1
塩・こしょう ………………少々
たまご…………………………1個
コーン缶詰(ホール)
…………………1缶(250g)
片栗粉 ………………………適量
春キャベツ …………………適量
ブロッコリー ………………適量
・コーンの汁気をペーパー等でしっかり取ると片栗粉が つきすぎずきれいに仕上がります。 ・白ねぎはたまねぎでも代用できます。