こどもの日や母の日のごちそうメニューにぴったり

チューリップ唐揚げ

チューリップ唐揚げ

作り方

〈若とり手羽先のチューリップの作り方〉

①若とり手羽先のまんなかの関節をはずし、手羽の先を切り落とす。

②2本あるうちの細い骨の両サイドに切り込みを入れ、細い骨を取り出してはずす。

③太い骨のサイドに切り込みを入れてから、まわりの肉を外側にめくっていく。

 

〈チューリップ唐揚げの作り方〉

①Aにチューリップを30分以上漬け込む。

②①の形を整え、片栗粉をまぶして180℃の油で揚げる。

③器にサニーレタスを敷き、②を盛りつけ、半分に切ったミニトマトを添える。

調理時間
約30分(漬け込む時間は除く)
カロリー
1人あたり:374kcal

材料〈4人分〉

若とり手羽先………………12本

◆A 焼肉のたれ…………大さじ6

     にんにく(すりおろし)

        ……………………小さじ1

     しょうが(すりおろし)

        …………………大さじ1/2

     白ごま………………大さじ2

     塩・こしょう……………少々

片栗粉………………………適量

揚げ油………………………適量

サニーレタス…………………4枚

ミニトマト……………………4個

ここがポイント

下味はお好みでいろいろアレンジしてください。中まで揚がりにくい場合は、二度揚げしてください。

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制作・監修:愛媛調理製菓専門学校