さきいかの旨みが味のポイント

大根とさきいかのサラダ

大根とさきいかのサラダ

作り方

①だいこんは皮をむき、3~4㎝長さの細めの千切りにする。

②かいわれ大根は半分の長さに切る。

③さきいかはフライパンで軽く焼き(油はひかない)、3㎝くらいの長さに切る。

④①~③をボウルに入れて合わせ、Aで和え、塩・こしょうで味を調える。

調理時間
約15分
カロリー
1人あたり:106kcal

材料〈4人分〉

だいこん…………………400g

さきいか……………………30g

かいわれ大根…………1パック

◆Aマヨネーズ……………30g

     中華ドレッシング……30g

塩・こしょう………………少々

ここがポイント

食べる直前に和える方がおいしいです。時間がたってから食べる場合はだいこんを塩もみして、しぼって使ってください。さきいかはお好みで増量してください。

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制作・監修:愛媛調理製菓専門学校