酸っぱさが苦手な方でも食べやすい

もずく酢のピリ辛和え

もずく酢のピリ辛和え

作り方

①もずく酢に砂糖を加える。

②きゅうりは4つ割りにし、種を取り塩もみし、3~4㎝の長さに切る。

③にんじん・しょうが・白ねぎは千切りにする。

④ボウルに①・②を合わせ、③をのせ、赤唐がらしを置き、沸かしたごま油をかけ、混ぜ合わせる。冷蔵庫で冷やしていただく。

調理時間
約20分(冷蔵庫で冷やす時間は除く)
カロリー
1人あたり:76kcal

材料〈4人分〉

もずく酢(三杯酢)………3個

砂糖…………………………20g

きゅうり……………………1本

塩……………………………少々

にんじん……………………25g

しょうが……………………10g

白ねぎ……………………1/4本

赤唐がらし…………………少々

ごま油…………………大さじ1

 

ここがポイント

砂糖はお好みで調整してください。煎りごまを加えると、一味違った感じに仕上がります。

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制作・監修:愛媛調理製菓専門学校