パリっともちっとした食感。お花見弁当のおかずに!

アスパラベーコンのライスペーパー揚げ

アスパラベーコンのライスペーパー揚げ

作り方

①グリーンアスパラガスは根元の硬い部分を3㎝ほど落とし、半分ほど皮をむいて手早く塩ゆでし、氷水に落とす。

②ベーコンは切らずに軽く炒め、塩・こしょうする。(油はひかない)。

③スライスチーズは半分にカットする。

④ライスペーパーを水で戻し、2枚重ねて、②・③・①を置き2巻き

ほど巻いたら両サイドを折り込み最後まで巻き込んでいく。

⑤油を160℃くらいに熱し、④を入れ、からっと揚げる。

⑥⑤を食べやすい大きさに切り、器に盛りつけ、お好みでスウィートチリソースやケチャップでいただく。

調理時間
約20分
カロリー
1人あたり:383kcal

材料〈4人分〉

グリーンアスパラガス 8本

ベーコンスライス 8枚

スライスチーズ 8枚

ライスペーパー 16枚

塩・こしょう 少々

スウィートチリソース 適量

ケチャップ 適量

揚げ油 適量

 

ここがポイント

ここがポイント ライスペーパーの戻し方は、クッキングペーパーを水に浸し、 軽く絞り、クッキングペーパーとライスペーパーを交互に挟んで 置いておくと簡単に戻ります。ライスペーパーは2枚重ねて 巻くと破れにくくなります。

印刷用PDF メール
制作・監修:愛媛調理製菓専門学校